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La course La Parisienne 2016

Course La Parisienne 2016

Cette année a été ma première participation à la course La Parisienne et, j’étais vraiment excité d’en faire partie mais, j’appréhendais un peu, je me posais pas mal de questions car, c’était un peu l’inconnue, comment ça allait se passer ? Est-ce que j’allais tenir sur la distance ? Est-ce que j’allais parvenir à aller jusqu’au bout de la course ? Des interrogations tout à fait normal pour une débutante mais, j’avais vraiment envie de la faire ! Alors comment ça s’est passé ? Avant de répondre à cette question, voici quelques informations.

Go Girlzz un blog pour les sportives

Go Girlzz

Ludy alias Ludivine est un coach sportif qui vit à Hong-Kong, elle gère le site Go Girlzz, un blog à découvrir pour toutes les personnes qui veulent se remettre au sport ou se sentir bien physiquement. Elle avait accepté de répondre à mes questions, voici mon interview avec elle pour en savoir plus sur son parcours, son blog…

Objectif : Un corps canon par Lucile Woodward

Objectif un corps canon par Lucile Woodward

Si faire du sport et retrouver une silhouette qui vous convient font parti de vos dernières résolutions mais, que vous n’avez pas les moyens de vous offrir les services d’un coach sportif ou de vous inscrire à une salle de sport ou même de vous y rendre, j’ai la solution pour vous, Lucile Woodward auteur du livre « Objectif : un corps canon ».

Mes meilleurs livres de cuisine

Mes meilleurs livres de cuisine pour manger équilibré

 

Lorsqu’on décide de faire attention à son alimentation et qu’on n’a pas l’habitude de cuisiner des légumes, il est difficile de trouver des idées non ? Au tout début en tout cas, c’est pour cette raison que j’ai décidé de vous parler de mes meilleurs livres de cuisine.

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