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Recettes de smoothies

Recettes de smoothies green

Si vous aimez cette boisson mais, vous n’avez pas trop d’idées de recettes pour réaliser des smoothies ou vous n’en faites pas vraiment chez vous et vous avez envie de vous y mettre, cet article est pour vous, voici mes recettes de smoothies. 

REEBOOK : Les Mills SH’BAM

REEBOOK Les Mills SH’BAM

 

Ce week-end s’est déroulé la deuxième édition de Reebook/Les Mills sur trois lieux différents, Bercy, Notre Dame et la Tour Eiffel, Paris était vraiment la capitale du Fitness. Il y avait un cours qui m’intéressait, c’était LesMills RPM, du soul cycling mais il était déjà sold out à 3 semaines de l’événement, je me suis donc rabattu sur Les Mills SH’BAM, l’occasion de découvrir une nouvelle discipline que je ne connaissais pas du tout.

 

Claire Fountain : Nike et CB Quality

CB Quality Claire

Cet été vous avez pu admirer Claire Fountain professeur de yoga et fondatrice du blog CB Quality dans l’une des campagnes de la marque Nike. Je ne sais pas pour vous mais moi je l’ai trouvé magnifique et ça changeait des campagnes habituelles, j’ai donc voulu en savoir plus sur Claire et sa collaboration avec Nike, son métier…

 

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