Haby, Auteur à destinationbienetre
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Un plaisir gourmand Porridge Lab

Pendant cette période de confinement, mon petit plaisir gourmand est porridge Lab, une marque créée par Lucile. J’aime utiliser ses produits pour faire mon petit-déjeuner ou un en-cas quand j’ai un petit creux en fin de journée.

Barreshape : un mélange de cardio et de danse

Barreshape cardio danse
photo by Virginie Khan

Après plusieurs semaines sans sport, j’ai décidé de reprendre une activité, le yoga à la maison c’est sympa mais, je voulais participer à un cours collectif. J’avais quelques idées en tête comme un cours de danse, la kizomba mais finalement je me suis rendu compte que je voulais pratiquer un sport un peu plus tonique qui fasse travailler les abdos ainsi que  tout mon corps, de la danse et du fitness donc j’ai décidé de tester  BARRESHAPE.

Snackies : une box saine et gourmande

snackies

Quand une nouvelle année démarre, elle est synonyme pour certain(e)s d’entre nous de nouvelles résolutions. Si l’une d’elles est de manger sainement et que vous êtes gourmand, j’ai la solution pour vous, snackies, une box remplie de bonnes choses.

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